- 形体瑜伽 I(插件)
- 版本:v4.0
- 类别:手机软件
- 大小:36.75M
- 时间:2021-04-17
软件介绍
这个程序是&ldquo的每日瑜伽(集)&rdquo的课程插件。 ;*** ;该程序不能独立使用 ;**在使用之前,请下载并安装主程序“每日瑜伽”: ;https://play。google。com/store/apps/detailsid=com。dailyyoga。inc ;身体瑜伽 ;I ;复盖身体的各个部分,在减肥脂肪的同时塑造美丽的身体。 ;这门课程包括以下要素,为身体注入动态和活力:- ;完整的太阳练习- ;有效的身体拉伸- ;前屈体式和后屈体式交替结合- ;平衡体式 ;这门课程包括许多身体伸展练习,你的胳膊和腿的肌肉会变得纤细舒展,具有弹性和韧性。一系列平衡的练习可以知道如何合理分配体重,延长体型维持的时间。 ;几乎所有前屈后弯的体型都能有效刺激你的肠胃和肾脏,促进新陈代谢、消化和排泄,消除浮肿,清除体内毒素。
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