fit私人健身教练app是2019年度由韩寒热烈推荐的一款全民健身App，该软件热衷你的身体比例的完美协调，在如今快节奏的都市生活压力下，能够保持一颗活力且完美的身材塑性，不仅可以展现你傲人的魅力，同时也能彰显出你的气质，而今天小编带来的这款软件，无论是你从事减脂活动、还是增肌或者塑形，Fit都能根据你的健身基础和日程，为你度身定制个人专属健身和营养饮食计划，全方位的定制计划，必将在短时间内让你的身材更有型。此外，适合私人健身教练所涵盖的健康课程，包括了减脂HIIT、Tabata、增肌力量、瑜伽、拉伸、热身、生理期、产后恢复等200多节健康训练，约上千种训练动作，规范的专业老师指导示范，让你在科学稳定的训练过程中，重新塑造完美比例身材，除此以外的更多精彩内容，静等你来体验！

软件功能

【大众健身课程】
-200多个健身课程：包括减脂HIIT，田Tab，肌肉力量，瑜伽，伸展运动，热身，月经期，产后恢复...
-超过600项训练动作：美国UnderArmour品牌健身教练-陈乔丹和专业教练标准视频演示；
-健身教练团队精心设计训练课程，合理安排训练步骤，更适合该国的体质；
-不同持续时间的课程可适应各种健身情况，支持离线训练，并随时随地开放训练模式；
-高质量的多机位培训视频，清楚地显示了动作细节，轻松掌握动作要领，提高了训练质量；
-真人语音监控，伴随着高质量和卓越经验的培训。
[自定义健身计划，每日饮食食谱，虚拟个人培训经验]
-根据您的健身目标和基础，适应您的训练时间表，为您量身定制的100％每周个人训练和饮食计划；
-训练后提供智能反馈，对训练表现和身体素质进行分析，并有针对性地调整后续计划，以确保持续取得效果和快速进步；
-两周后释放您的潜力，继续训练并经历重大变化。
【记录训练数据】
-训练时间，跟踪整个健身过程，目睹您的日常进度；
-有趣的成长系统，训练不再枯燥，并激励自己获得无限的动力；
-Fit现在支持连接到“ HealthKit”，并根据身体指标推荐专业健身课程。
【健康饮食指南】
-在不同的训练阶段提供有针对性的饮食建议和健身指导，以更快，更有效地实现健身目标。
-每天选择高质量的高清短片运动和健身视频，为您提供学习健身知识和了解生活的新方式。
【健身商城】
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